Essen Sie sich fit

5-Elemente-Ernährung
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Neue Kochevents
Bekanntmachungen - Di, 10.08.10
Neue Kochevents
Wie kann ich mein tägliches Wohlbefinden steigern? Welches Frühstück passt zu mir oder sollte ich lieber Wert auf ein bekömmliches Abendessen legen? Wie bereite ich mein Essen rationell und lecker zu? Welche Wirkung haben die verschiedenen Getreidesorten, welche Vitamine und Mineralstoffe sind darin enthalten und welche Wirkung haben sie auf unseren Säure- Basenhaushalt? Wie koche ich auf Vorrat, um nicht täglich viele Stunden in der Küche zu verbringen?
Das und vieles mehr erfahren Sie in meinen Kochkursen am 2.10. und 5.10.2010. Wir probieren verschiedene Rezepte aus, an die Sie sich zu Hause vielleicht nicht trauen. Und das alles mit einer großen Portion Spaß.
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Ratatouille
Mein Tipp - Di, 27.07.10
Ratatouille
Ein leckeres Gericht für die heißen Sommerabende. Unsere südlichen Nachbarn genießen diese Köstlichkeit schon seit vielen Jahren und auch bei uns wird ein leckeres Ratatouille immer beliebter.
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Ananas Carpaccio
Mein Tipp - Do, 08.07.10
Ananas Carpaccio
Ananas Carpaccio kann man als leckere Vorspeise genießen. Die thermisch kühlende Wirkung, zubereitet mit einem milden Dressing, tut auch bei großer Hitze unserem Magen gut.
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- 14.06.10Auberginenmus
- 17.05.10Fischfilet mit Kräutersenfkruste
- 27.04.10Termine Termine Termine
- 08.04.10Vortrag über die 5 Elemente-Ernährung nach der TCM
- 30.03.10Zucchinicremesuppe
- 25.02.10Leicht und lecker abnehmen
- 21.02.10Kennen Sie Kichererbsenmus?
- 19.01.10Selleriesuppe mit karamellisierten Apfelstückchen
- 23.12.09Neuer Kochkurs
- 10.12.09Kochen mit Freunden
- 29.11.09Apfelmus oder Apfelkompott
- 12.11.09Linseneintopf im Winter
- 21.10.09Rote Bete mal anders
- 19.10.09Neue Kochkurse
- 20.09.09Die positive Wirkung der Frühlingszwiebel
- 01.09.09Packen Sie den Sommer ins Glas….
- 22.08.09Neue Kochkurs-Termine
- 04.08.09Gurkensuppe: ein Rezept zur Erfrischung
- 30.07.09Aktionsradius
- 03.07.09Das perfekte Sommeressen: Antipasti
- 08.06.09Neuer Termin
- 19.05.09Rezept für einen warmen Spargelsalat
- 27.04.09Frisches Pesto
- 13.04.09Quinoa mit Apfel
- 06.04.09Frische Kräuter zur Grünen Soße
- 30.03.09Hülsengerichte bekömmlich zubereiten
- 22.03.09Rettich gegen Erkältungen
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